Maestra espiritual: Claves para vivir con facilidad
Disfrutar y encontrar el significado en las tareas cotidianas es el primer paso para convertirse en una maestra espiritual del día a día. La iluminación no está reservada solo para los monjes zen en los retiros, sino que se puede encontrar en cada momento y en cada acción que realizamos. Cultivar una mente clara y lúcida, dar propósito e intención a nuestras tareas, reconocer los maestros cotidianos, cocinar con amor y compasión, mantener orden y limpieza, respirar conscientemente y aprender de los maestros naturales que nos rodean son algunas de las claves para alcanzar la maestría espiritual en nuestra vida diaria. ¡Así que no esperes más y comienza a vivir cada momento con plena consciencia y presencia!
